Jak udzielić pierwszej pomocy, co zrobić, żeby uniknąć niebezpiecznego wypadku w górach i jak zareagować, gdy się przydarzy - tego przez całe ferie będą uczyć ratownicy GOPR.
Nauka bezpiecznych zachowań w górach oraz na stokach narciarskich odbywa się w ramach cyklu "Bezpieczna zima". W ten weekend szkolenia oraz pokazy akcji ratowniczych odbywają się w stacji narciarskiej Jaworzyna Krynicka (woj. małopolskie). Kolejne edycje akcji zaplanowane są na Czarnej Górze (8-9 lutego), na Bani w Białce Tatrzańskiej (15-16 lutego), na Czyrnej-Solisku w Szczyrku (22-23 lutego) oraz na Gryglówce w Zieleńcu (1-2 marca).
Naczelnik GOPR Jacek Dębicki radzi osobom dopiero wybierającym się na narciarskie ferie, aby przed wyjazdem zadbać o kondycję i posiadany sprzęt narciarski, przede wszystkim sprawdzić, czy właściwie ustawione są wiązania narciarskie.Na stoku przed rozpoczęciem zjazdów trzeba przeprowadzić rozgrzewkę. Powinno się wybierać trasy dostosowane do posiadanych umiejętności, zaczynać od stoków łagodniejszych, potem stopniowo przechodzić na trudniejsze. Na trasach należy stosować się do zasad, opisanych na tablicach informacyjnych i znakach.
Ratownicy GOPR zachęcają dorosłych do używania kasków podczas jazdy na nartach i snowboardzie, pomimo że obowiązek taki dotyczy w Polsce osób do 16. roku życia. Jak podkreślają, kaski ratują ludzi przed głębszymi urazami, a nawet przed utratą życia.
Czytaj więcej: rynekzdrowia.pl